北出所長のブログ

視力が回復?継続との関係

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昨夜家に帰ったら、テレビで視力が上がる方法として

スプーンを使った目の周りを血行を良くする方法が

紹介されていました。

スプーンの大きさは少し大きめ、

熱湯につけて少し温めてから目の周りを

マッサージします。

 

私も含めて家族全員目が良くないので、

一斉にやっていました(笑)

 

血行をよくするならお風呂上がりに行うといいですね。

 

視力回復の成功率は90%とも紹介されていましたし

0.2→1.0の事例や0.04→0.2になるなど効果はあるようです。

 

しばらく続けてみようと思います。

 

こうやってブログで紹介していますが、

同じように紹介している人もいるはず。

1ヶ月後私も含めてどれくらいの方が継続しているか。

仕事もそうですが、何事も継続することで効果は上がります。

力が付きます。

 

また紹介できるように手帳に書き込みました(笑)