残り20日！

来月のFBCリレーマラソンに向けて

ジムのランニングマシンではなく、

そろそろ実際の道も走り、ペースを

上げようと、1.3kmですが走りました。

 

夜風に当たり、

夜走ると気持ちいいです^_^

が、なかなかペースが上がらず

1km5分20秒ペース。

去年の今頃もこんな感じでした。

 

息子に見せると、「遅っ！1km3分台やろ」

と叱咤激励（笑）

中3サッカー部には勝てないわあ😅

 

これから徐々にペースを上げ、

昨年の自分に勝てるよう調整します。

 

目標があるとチャレンジ、自分を追い込むことも楽しくなる。